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身体运动功能训练在羽毛球项目中的应用-当代体育科技2024年28期

身体运动功能训练在羽毛球项目中的应用

作者:宫帅 字体:      

摘要:本研究从身体运动功能训练体系角度出发,将其与羽毛球项目所需的运动素质需求结合探讨。作为一项技能主导类隔网对抗性项目,羽毛球的技术动作主要包含挥拍动作和多方向移动等,关键的体能要素则是灵敏、速度和(试读)...

当代体育科技

2024年第28期