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游泳运动员核心力量训练的应用与探索-当代体育科技2024年24期

游泳运动员核心力量训练的应用与探索

作者:倪展鹏 字体:      

摘要:游泳运动是典型的水上运动项目,其运动过程的具体开展,对于运动员自身的身体素质和力量要素使用能力具有严格要求。近些年来,核心力量这一新的训练方式被运用到游泳训练中,主要目的在于提升运动员的整体运动(试读)...

当代体育科技

2024年第24期