摘要：艺术体操是一项身体动作和器械动作紧密结合的运动项目， 运动员在高质量的完成成套动作的整个过程中， 对身体和器械运动的方位、角度有着严格的要求。不同项目在进行训练时对灵敏素质要求不同从而导致训练方法（试读）...
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