摘要：功能性训练对高校篮球运动员的耐力、灵敏、速度、力量、柔韧等素质具有良好的提升效果，尤其当运动员拥有了强壮的自身力量，在训练或比赛中会更好地控制身体动作。文章运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法（试读）...
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