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固定高强度式与常规正金字塔式训练对击剑运动员上下肢力量的影响-当代体育科技2024年27期

固定高强度式与常规正金字塔式训练对击剑运动员上下肢力量的影响

作者:肖隆浩 向迈 韩奇 安楠 字体:      

摘要目的:固定高强度训练与常规正金字塔训练是两种常用的发展力量素质的训练模式,本研究拟对比两种干预方式对击剑运动员力量素质的影响。方法:本研究对19名击剑运动员进行两次配对分组,在赛季的一般准备期利用6周(试读)...

当代体育科技

2024年第27期