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四道药膳,拯救手脚冰凉-文萃报·周二版2024年48期

四道药膳,拯救手脚冰凉

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脾肾阳虚:当归生姜羊肉汤

脾肾阳虚者除了手脚冰凉,还有畏寒怕冷的表现,平常穿衣也比一般人多,易腹泻。食疗推荐当归生姜羊肉汤(当归20g、生姜30g、羊肉500g),有补益气血、温中散寒的功效,适宜手足不温、腹中冷(试读)...

文萃报·周二版

2024年第48期