山道上老者闲聊
爬山的道理老话说得好
上山抬头，下山低头
抬头看天，低头看路
谁说爬山都会认这个理
抬头挺胸，是爬得快
低头看脚，正走背字
抬头看上头，摔跤是脚下
倒了霉的主都在抬头时
使绊子，掉坑里，全因脚下（试读）...
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