健康新词典
【 过度准备综合征 】
对想做或要做的事，投入远超必要的时间和精力去准备，到头来还对实际行动和最终的成果起到了负面影响。
分析：这并非真正的“有备无患”，而是陷入“做不到”“完不成”的死循环中。（试读）...
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