几乎所有男人在30岁以后都要比以前重。同时他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都会对脂肪的产生发生影响。肚腩是全身肥胖开始的一个讯号。标志着他长此下去会进入一个胖——懒——更胖——更懒的恶性循环。肚腩的出（试读）...
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